感謝邀答，血糖值標(biāo)準(zhǔn)沒有調(diào)整。正常人的空腹血糖不會(huì)超過6.1毫摩/升，而空腹血糖值超過7.0毫摩/升，是糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)之一。想必大家也發(fā)現(xiàn)了，在6.1至7.0之間還隔著一段呢，那血糖在這個(gè)范圍內(nèi)又是怎么回事兒呢？請看下表：
當(dāng)空腹血糖超過6.1又低于7時(shí)，我們稱為空腹血糖受損，通俗點(diǎn)講就是糖尿病前期，即普通人向糖尿病邁步的過渡時(shí)期。有數(shù)據(jù)表明，我國每兩個(gè)成年人中，就有一個(gè)是糖前期，可見糖前期人群之多。但事實(shí)上，很多人并沒有重視糖前期的管理，最后漸漸的發(fā)展為了終身慢性病糖尿病。
無論是空腹血糖受損還是糖耐量受損，都屬于糖前期的范疇，二者一個(gè)是空腹血糖異常，一個(gè)是餐后血糖異常，但又都未達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。尤其是糖耐量減低的這部分人群，因?yàn)轶w檢時(shí)通常只測空腹血糖，所以很容易漏診，直到發(fā)展為糖尿病，出現(xiàn)了三多一少的癥狀時(shí)才被發(fā)現(xiàn)。臨床上，很多2型糖尿病患者最初就是空腹血糖正常，而餐后2小時(shí)血糖偏高卻未發(fā)現(xiàn)，最終發(fā)展為糖尿病的。
建議，有糖尿病家族史、超重肥胖、年齡大于45歲的人，在每年體檢的時(shí)候，不要只測空腹血糖，最好加測一個(gè)餐后2小時(shí)的血糖。對于已經(jīng)出現(xiàn)了血糖異常，但還未發(fā)展為糖尿病的人群，就要積極管理飲食和生活了，戒除不良習(xí)慣，才能把糖尿病拒之門外。
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在胰島素的調(diào)控下，我們的血糖在不同的時(shí)刻，均保持在某一特定數(shù)值以下，即血糖的上限。那么，在不同的時(shí)刻，我們血糖的上限又是多少，正常上限是否如題主所述，已作調(diào)整？接下來，醫(yī)學(xué)莘將為您解析。
受進(jìn)食的影響，我們每日的血糖表現(xiàn)為空腹低、餐后高：
空腹時(shí)，血糖的上限為6.1mmol/L；
- 進(jìn)食后，隨著腸道葡萄糖吸收的增加，血糖逐漸升高，餐后半小時(shí)到1小時(shí)內(nèi)，血糖濃度達(dá)高峰，上限隨之達(dá)到11.0mmol/L；
- 餐后1小時(shí)到餐后2小時(shí)，血糖逐漸下降，上限也隨之降至7.8mmol；
- 餐后3小時(shí)，血糖逐漸恢復(fù)至空腹血糖水平，上限為6.1mmol/L。
所以，不同的時(shí)刻，血糖的上限不一樣，6.1mmol/L僅為空腹血糖的上限，并未作調(diào)整。
請注意了，從上述血糖上限中，我們可以發(fā)現(xiàn)，即使在高峰時(shí)段，血糖依舊低于11.1mmol/L，所以，任何時(shí)候，我們的血糖都不能超過11.1mmol/L。
不同的時(shí)段，血糖不一樣，但我們需要重點(diǎn)監(jiān)測空腹血糖與餐后2小時(shí)血糖：
空腹血糖正常范圍為3.9-6.1mmol/L，餐后2小時(shí)血糖正常范圍為4.4-7.8mmol/L。
- 空腹血糖位于6.1-6.9mmol/L，或餐后2小時(shí)血糖位于7.8-11.1mmol/L，為糖尿病早期。
- 空腹血糖超過7.0mmol/L，或餐后2小時(shí)血糖超過11.1mmol/L，已達(dá)糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，建議完善OGTT確定是否為糖尿病。
需要注意的是，糖尿病早期，治療以非藥物治療為主：飲食療法+運(yùn)動(dòng)療法。非藥物治療無效，可給予降糖藥物控制血糖。糖尿病早期的患者，大約1/3的患者血糖可恢復(fù)正常，大約1/3的患者可維持現(xiàn)狀，剩下1/3的患者可能會(huì)進(jìn)展為糖尿病。已經(jīng)發(fā)展為糖尿病的患者，經(jīng)過治療以后，空腹血糖控制目標(biāo)為不超過7.0mmol/L，餐后2小時(shí)血糖不超過10.0mmol/L。
綜上，不同的時(shí)刻，我們血糖的上限不同，空腹血糖上限為6.1mmol/L，餐后2小時(shí)血糖上限為7.8mmol/L，任何時(shí)候，血糖上限都不能超過11.0mmol/L。
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血糖是維持我們機(jī)體正常運(yùn)轉(zhuǎn)的重要物質(zhì)之一，能為我們機(jī)體提供能量供給，正常情況下，我們的血糖應(yīng)維持一個(gè)固定的范圍內(nèi)，當(dāng)各種原因引起血糖升高或降低，都會(huì)導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)各種健康問題。
我們主要關(guān)注的血糖有空腹血糖和餐后兩小時(shí)血糖，各個(gè)時(shí)間點(diǎn)的血糖水平也存在一定的差異，具體如下：
正常血糖和低血糖范圍
- 空腹血糖：正常范圍在3.9~6.1mmol/L；
- 餐后兩小時(shí)血糖：應(yīng)小于7.8mmol/L；
- 低血糖：正常人群血糖≤2.8mmol/L，糖尿病患者≤3.9mmol/L即可診斷。
糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)
糖尿病的診斷依靠的是靜脈血漿血糖，而不是指尖血糖，因?yàn)橹讣庋菚?huì)略低于機(jī)體血糖，希望大家注意，具體標(biāo)準(zhǔn)為滿足以下兩項(xiàng)中的任意一項(xiàng)：
- 有典型糖尿病三多一少（多食、多飲、多尿和消瘦）癥狀：滿足隨機(jī)血糖≥11.1mmol/L或空腹血糖≥7.0mmol/L或OGTT（糖耐量試驗(yàn)）后2小時(shí)血糖≥11.1mmol/L；
- 無明顯糖尿病癥狀者：如果血糖指標(biāo)達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn)，需在另一天復(fù)查上述任一指標(biāo)，如仍達(dá)到上述血糖標(biāo)準(zhǔn)，方可診斷。
注意糖尿病前期階段
當(dāng)我們血糖超過正常水平，但又未達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，考慮為糖尿病前期，具體包括以下兩種情況：
- 空腹血糖受損：空腹血糖≥6.1mmol/L但＜7.0mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖在正常范圍內(nèi)；
- 糖耐量異常：空腹血糖＜7.0mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖≥7.8mmol/L但＜11.1mmol/L。
標(biāo)準(zhǔn)并沒有變，正?？崭寡?.9-6.1，空腹血糖受損6.2-7.0，糖尿病7.0以上。這里我想和糖友們強(qiáng)調(diào)的是，測空腹血糖一定是早上睡醒后馬上就測，而不要拖延。否則血糖是會(huì)升高的，盡管您沒有吃東西！有很多醫(yī)生也注意這個(gè)問題了，我的主治醫(yī)生（我是糖尿病人，住院1周）就和我說，早上起床后身體開始消耗能量，而早上我們是空腹?fàn)顟B(tài)，胃里沒有實(shí)物可供身體消耗，這個(gè)時(shí)候肝臟就會(huì)分解肝糖，脂肪，轉(zhuǎn)化為葡萄糖為身體提供能量，而內(nèi)部分解的能量胰島素是不會(huì)分泌的，所以盡管沒有吃東西，但是血糖會(huì)越來越高！所以測空腹血糖也要在早上一醒來就測，到了醫(yī)院再測就會(huì)偏高了！
空腹血糖在6.1~7.0之間，一般考慮空腹血糖受損，當(dāng)然如果說患者完善了口服葡萄糖耐量試驗(yàn)，餐后血糖大于11.1毫摩爾每升的話，則要考慮糖尿病。
一旦患者的血糖處在6.1~7.0之間，一定要完善口服葡萄糖耐量試驗(yàn)，否則可能會(huì)導(dǎo)致患者糖尿病漏診。一經(jīng)診斷患者為糖尿病的話，一定要正規(guī)的服用口服降糖藥進(jìn)行治療。
說到糖尿病，大家都或多或少了解一些，因?yàn)樗陌l(fā)病率實(shí)在是太高了，根據(jù)目前的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，國內(nèi)的確診病例已經(jīng)超出了10％，也就是說國內(nèi)有1億多的糖尿病患者。糖尿病是一種慢性疾病，目前是沒有辦法根治的，得了這個(gè)病以后就需要按時(shí)服用降糖藥物，而且飲食都要受到很大的限制。
說到糖尿病的痛苦，可能很多人都不能做到感同身受，但是想一想自己曾經(jīng)為了減肥而進(jìn)行的控制飲食，那種想吃而不能吃確實(shí)讓人很難受。糖尿病并不單純是血糖升高，如果血糖長期控制的不好，就會(huì)出現(xiàn)很多并發(fā)癥，比如視力下降、腎臟受損，甚至腦卒中等。為了讓大家更好地了解糖尿病，我來分享一下相關(guān)知識(shí)。
1.正常人的血糖是多少？糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)是什么？
目前來說對于正常人血糖的范圍沒有什么變化，依然是空腹血糖在3.9～6.1mmol/L，餐后2小時(shí)的血糖數(shù)值＜7.8mmol/L。而對于糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)也是比較明確的，臨床上認(rèn)為空腹血糖≥7mmol/L、餐后2小時(shí)血糖≥11.1mmol/L、隨機(jī)血糖≥11.1mmol/L，只要超出上面的任意一個(gè)，就可以診斷糖尿病。但是需要注意，并不能單憑一次的血糖結(jié)果就來判斷糖尿病的診斷。在基層有一些病人因?yàn)橐淮蔚臏y量血糖高，就診斷糖尿病。如果血糖達(dá)到了糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，還需要隔天多測量來明確診斷，同時(shí)還需要做糖耐量試驗(yàn)。
在臨床上還有一種狀態(tài)叫做糖尿病前期狀態(tài)，顧名思義就是指血糖高于正常的血糖值，但是數(shù)值并未達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。一般認(rèn)為6.1mmol/L≤空腹血糖＜7mmol/L，餐后2小時(shí)血糖＜7.8mmol/L考慮空腹血糖受損；如果空腹血糖＜6.1mmol/L，7.8mmol/L≤餐后2小時(shí)血糖＜11.1mmol/L診斷為糖耐量減低。
這里需要強(qiáng)調(diào)一下，空腹血糖是有著嚴(yán)格的定義的，必須是未進(jìn)食在8小時(shí)及其以上，但是不包括喝白開水。實(shí)際操作中很多人是達(dá)不到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的，所以檢測出來的結(jié)果也是有一定的差別。
2.標(biāo)準(zhǔn)血糖的正常值并沒有發(fā)生變化，依然是在6.1 mmol/L以下：
雖然目前關(guān)于糖尿病的治療出現(xiàn)了一些新的方式，但是血糖的正常值以及糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)依然沒有發(fā)生什么變化。
現(xiàn)實(shí)中一些朋友血糖高于正常人，但是沒有達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，對于這類人來說也要經(jīng)常測量血糖來明確血糖的變化情況。這個(gè)時(shí)候的血糖高于正常人，說明胰島細(xì)胞受到了一定的影響，這個(gè)時(shí)候已經(jīng)有必要通過改變生活方式來降低血糖了，比如控制飲食、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和定期測量血糖等。
雖然糖尿病被稱為不死的癌癥，但是實(shí)際上它并沒有這么可怕，只要我們按時(shí)服用控制血糖的藥物、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、控制飲食，依然可以更好地生活，依然可以保證生活的質(zhì)量。
純屬手打，實(shí)屬不易，若覺得寫的還可以就賞個(gè)贊、點(diǎn)個(gè)關(guān)注唄，如有疑問可在下方留言……
最近確實(shí)有人詢問此事，在空腹血糖的測定中，存在兩個(gè)比較特殊的標(biāo)準(zhǔn)，一個(gè)是正常空腹血糖的標(biāo)準(zhǔn)上限6.1，一個(gè)是糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)7.0，之所以說它們特殊，是因?yàn)檫@兩個(gè)概念比較容易讓人迷惑：既然空腹血糖在7.0以上才算是糖尿病，那7.0以下就應(yīng)該算是正常血糖了吧，可為什么正常空腹血糖的標(biāo)準(zhǔn)上限卻是6.1呢？
空腹血糖超過7.0確實(shí)是糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，但小于7.0卻并不意味著正常，因?yàn)樵?.1和7.0兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)之間還另一個(gè)概念——空腹血糖受損，也就是所謂的糖尿病前期；它是患者由高血糖狀態(tài)向糖尿病轉(zhuǎn)化的一個(gè)過渡階段，同時(shí)也是患者由高血糖狀態(tài)恢復(fù)到正常的唯一一次機(jī)會(huì)，它是機(jī)體給予我們的一次警告，如果把握不住，糖尿病也就沒跑了。
附有關(guān)血糖的幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：
正?？崭寡侵担?.1mmol/L；
正常餐后2小時(shí)血糖值＜7.8mmol/L；
糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)?
空腹血糖≥7.0mmol/L或（和）餐后2小時(shí)血糖≥11.1mmol/L；
糖尿病前期——空腹血糖受損?6.1mmol//L≤空腹血糖＜7.0mmol/L且餐后2小時(shí)血糖＜7.8mmol/L；
糖尿病前期——糖耐量減低?空腹血糖＜7.0mmol/L且7.8mmol/L≤餐后2小時(shí)血糖＜11.1mmol/L。
首先，查血糖分為空腹血糖和飯后兩小時(shí)的。 目前標(biāo)準(zhǔn)血糖值的上限6.1是沒調(diào)整的，這個(gè)數(shù)值代表的是空腹血糖，它的正常值是3.9-6.1mmol/L或109毫克以下這么一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，這樣可以看出，正常值和糖尿病的空腹診斷是有差距的。另外，飯后血糖也是很重要的，飯后血糖的正常值是：7.8或140m毫克以下。而低于2.8且產(chǎn)生臨床癥狀的稱為低血糖。
在1999年，世界衛(wèi)生組織（WHO)推薦的糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)：空腹血糖糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)是7.0或者是126毫克；飯后血糖糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)是11.1或200毫克以上。 還有重要一點(diǎn)，現(xiàn)在很多人家里都有自己血糖儀了， 用法都是在指尖扎一下，可以很方便快捷的知道自己的血糖值，如果測試的值比我上面說的高，先不要著急，因?yàn)橹讣獾难獙儆谀┥已嬖谥欢ǖ恼`差，這種結(jié)果在臨床是不認(rèn)可的，我們要測血糖，一定要到醫(yī)院采靜脈血，就是在胳膊的血管抽血，這種方法測的結(jié)果才是比較準(zhǔn)確的。
我父親診斷為糖尿病快10年了，當(dāng)時(shí)有糖尿病的癥狀，多飲、多尿、消瘦，而測空腹血糖值是在6.1-7.0之間，不能確診，又做了個(gè)糖耐量試驗(yàn)后才確診，1年半后開始扎胰島素，現(xiàn)在定期監(jiān)測血糖，因?yàn)檫@個(gè)原因，還有醫(yī)生這個(gè)職業(yè)，臨床工作中會(huì)給很多對血糖有疑問的人解釋。說了一些自己的心得，最重要的目的還是希望能對大家有些幫助，讓大家能通過這個(gè)回答及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體的異常，重視血糖的定期檢測，注意飲食、生活上的調(diào)節(jié)，預(yù)防糖尿病。
根據(jù)你的描述，你的問題應(yīng)該是：空腹血糖的正常值上限是否由6.1mmol/L調(diào)到了7mmol/L？
答案是：沒有調(diào)整！
為什么會(huì)有這種疑問呢，是因?yàn)楹芏嗳硕疾恢溃谡Ｑ呛吞悄虿≈g，還有一種狀態(tài)－空腹血糖受損。
關(guān)于空腹血糖的3種情況，是這樣的：
第一種情況：正常的空腹血糖。
一般來說，正常人的空腹血糖（空腹?fàn)顟B(tài)是指至少8 小時(shí)沒有進(jìn)食熱量）是3.9mmol/L-6.1mmol/L。
第二種情況：糖尿病。
典型的糖尿病癥狀（煩渴多飲、多尿、多食、不明原因的體重下降），加上1次空腹血糖≥7mmol/L，可以診斷為糖尿病。
如果沒有典型的糖尿病癥狀，2次空腹血糖≥7mmol/L，也可以診斷為糖尿病。
第三種情況：空腹血糖受損。
如果空腹血糖≥6.1mmol/L，且＜7mmol/L，屬于空腹血糖受損，也叫糖尿病前期，也是不正常的血糖，需要重視起來。
備注：
1.以上的血糖值，都是指靜脈抽血檢查的血糖。
2.關(guān)于糖尿病、糖尿病前期，除了要查空腹血糖，還要做糖耐量試驗(yàn)，以便評估餐后兩小時(shí)血糖。
3.對于糖尿病、糖尿病前期，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療。
專業(yè)的事交給專業(yè)的人來做，我是醫(yī)生！歡迎關(guān)注“漢中陶大夫”。
“醫(yī)生，我聽說空腹血糖的標(biāo)準(zhǔn)值≥7就可以判斷為糖尿病，那這個(gè)血糖正常值的標(biāo)準(zhǔn)上限是不是由6.1調(diào)到7了？”今天，突然遇到一位患者問出這樣的問題。
對于血糖的正常值，其實(shí)一直以來都沒有變得過，近年來也沒有對空腹血糖的正常值以及糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行了調(diào)整，一直還是采用1999年WHO公布的診斷標(biāo)準(zhǔn)和分型標(biāo)準(zhǔn)，截止到目前這一刻還一直在用著這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，大家可以看一下下面這一個(gè)圖表：
從圖中我們可以看出，空腹血糖的正常值還是<6.1mmol/L，糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)空腹血糖還是≥7.0mmol/L，并沒有做出任何的修改調(diào)整。
之所以大家會(huì)出現(xiàn)這樣的疑問，最主要的原因是因?yàn)榇蠹艺J(rèn)為當(dāng)空腹血糖≥7.0mmol/L就可以診斷為糖尿病，那么自然當(dāng)空腹血糖<7.0mmol/L時(shí)，就認(rèn)為是血糖的正常標(biāo)準(zhǔn)值。其實(shí)，這樣認(rèn)為是不對的！
因?yàn)樗麄兒雎粤嗽谡Ｑ桥c糖尿病之間存在一個(gè)范圍，我們姑且稱它為緩沖地帶，這個(gè)范圍就是糖耐量受損階段，在這個(gè)范圍的血糖值即是≥6.1mmol/L，<7.0mmol/L，也叫做糖尿病前期，也就是還在這個(gè)范圍的血糖值還不可以診斷為糖尿病，但是血糖也是不正常的，這是糖尿病發(fā)展的前期。
如果血糖在這個(gè)階段還沒有去進(jìn)行調(diào)整控制的話，那么就會(huì)慢慢向著糖尿病的方向前進(jìn)。也就是說，向前邁一步的話，那就是糖尿病，向后邁一步的話，那就是正常的血糖值。（見下圖）
所以，當(dāng)檢查發(fā)現(xiàn)自己的空腹血糖<7.0mmol/L時(shí)，千萬不要以為這是正常值，雖然這個(gè)血糖值還沒有達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)值，但是這個(gè)已經(jīng)是屬于血糖異常了，是屬于糖尿病前期，就快發(fā)展為糖尿病了，是要引起重視的！
作者寄語：很高興為大家科普健康的相關(guān)知識(shí)，我是左撇子說醫(yī)，每天用簡單的語言為你科普專業(yè)的醫(yī)學(xué)知識(shí)，碼字不易，如果你喜歡我的文章，就幫我點(diǎn)個(gè)贊！如仍有疑問，可以評論區(qū)留言，歡迎大家關(guān)注、轉(zhuǎn)發(fā)，謝謝大家支持！
一、標(biāo)準(zhǔn)空腹血糖值的上限沒有由6.1mmol/L調(diào)到7mmol/L。如果空腹血糖超過6.1、達(dá)到了7，那么這是不正常的現(xiàn)象。這里有幾個(gè)重要數(shù)字和名詞需要理解。
二、幾個(gè)重要的數(shù)字就是6.1、7.0、7.8、11.1，這些數(shù)值是下面要說到的正常血糖和三種異常血糖的所涉及到的血糖值。
重要的名詞就是空腹血糖受損(IFG)和糖耐量異常(IGT)，這兩種情況稱為糖尿病前期，簡單來說就是血糖升高但尚未達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，二者可單獨(dú)或合并出現(xiàn)。
①正常時(shí)空腹血糖＜6.1mmol/L，餐后2小時(shí)血糖＜7.8mmol/L。
②空腹血糖受損(IFG)時(shí)空腹血糖≥6.1mmol/L、但空腹血糖＜7.0mmol/L，餐后2小時(shí)血糖＜7.8mmol/L。
③糖耐量異常(IGT)時(shí)空腹血糖＜7.0mmol/L，餐后2小時(shí)血糖≥7.8mmol/L、但餐后2小時(shí)血糖＜11.1mmol/L。
④糖尿病時(shí)空腹血糖≥7.0mmol/L和/或餐后2小時(shí)血糖≥11.1mmol/L。
如果血糖出現(xiàn)中間兩種②和③是不正常的，最后一種④就明確是糖尿病了。
三、由于糖尿病前期一般無臨床表現(xiàn)，故其受重視程度較低，但糖尿病前期同樣對身體存在損害，這類人群同樣未來發(fā)生心腦血管疾病、糖尿病、微血管病、腫瘤及癡呆等的危險(xiǎn)性增高。糖尿病前期人群接受適當(dāng)?shù)纳罘绞礁深A(yù)可延遲或預(yù)防2型糖尿病的發(fā)生，要比控制糖尿病容易。
四、糖尿病前期患者應(yīng)通過飲食控制和運(yùn)動(dòng)以降低糖尿病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，并定期隨訪及給予社會(huì)心理支持，以確?；颊叩纳罘绞礁淖兡軌蜷L期堅(jiān)持下來；定期檢查血糖；同時(shí)密切關(guān)注其他心血管危險(xiǎn)因素（如吸煙、高血壓、血脂異常等），并給予適當(dāng)?shù)母深A(yù)措施。具體目標(biāo)為：
- 使超重或肥胖者BMI達(dá)到或接近24kg/m2， 或體重至少下降7%；
- 每日飲食總熱量至少減少400~500kcal；
- 飽和脂肪酸攝入占總脂肪酸攝入的30%以 下；
- 中等強(qiáng)度體力活動(dòng)至少保持在150min/周。
當(dāng)然不是了 空腹血糖在6.1-7mmol/L之間我們稱之為空腹血糖受損，大家也可以看做是糖尿病的前期，這時(shí)候離糖尿病還有一步之遙了。
我們健康人的空腹血糖為3.9-6.1mmol/L，也就是說在這個(gè)范圍之內(nèi)的空腹血糖才是標(biāo)準(zhǔn)的空腹血糖，如果超過6.1mmol/L那就是偏高了，注意了哈，這只是比正常偏高，但這還沒達(dá)到糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)，空腹血糖要大于或者等于7mmol/L的時(shí)候才能診斷糖尿病！
跟空腹血糖同樣重要的還有餐后血糖。
餐后血糖指的是餐后2小時(shí)的血糖，我們吃了飯之后血糖肯定會(huì)比空腹血糖有所增高，不然就白吃了，但是標(biāo)準(zhǔn)的餐后2小時(shí)血糖不會(huì)超過7.8 mmol/L，超過了7.8mmol/L那就是偏高了，但這也還沒達(dá)到糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)，餐后2小時(shí)血糖要大于或者等于11mmol/l時(shí)才能診斷糖尿??！
餐后2小時(shí)血糖處于7.8-11.0 mmol/L之間時(shí)，我們稱為糖耐量受損，跟空腹血糖受損一樣，這也屬于糖尿病前期！
標(biāo)準(zhǔn)（正常）空腹血糖值，上限一直都是6.1mmol/L，只是診斷糖尿病，是要求兩次以上的空腹血糖值在7.0mmol/L以上。
我們參考下面的血糖值對照表，就很清楚了，如下：
以靜脈血漿葡萄糖為標(biāo)準(zhǔn)：
1、正常血糖水平：空腹3.9~6.1mmol/L；餐后血糖低于7.8mmol/L。
2、糖尿病標(biāo)準(zhǔn)：空腹血糖超過7.0mmol/L，或者餐后血糖在11.1mmol/L以上。
3、糖耐量受損：空腹血糖低于7.0mmol/L，且餐后血糖為7.8~11.1mmol/L。
4、空腹血糖受損：空腹血糖為6.1~7.0mmol/L，且餐后血糖低于7.8mmol/L。
了解這些指標(biāo)，我們就可以明白，正常的空腹血糖水平，一直都沒有調(diào)整過。至少到目前為止，還是以低于6.1mmol/L為空腹血糖正常值。
但是空腹超過了6.1mmol/L，也并不是糖尿病，在沒有超過7.0mmol/L之前，稱之為空腹血糖受損，也就是糖尿病前期。這一期很關(guān)鍵，若控制得好，則可以不發(fā)展為糖尿?。蝗艨刂频貌缓?，讓空腹血糖持續(xù)超過7.0mmol/L，就會(huì)步入糖尿病大營。
總的來說，血糖6.1mmol/L和7.0mmol/L，均是屬于糖指標(biāo)的關(guān)鍵值，前者為正確血糖水平的最高值，后者為診斷糖尿病的最低值。
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標(biāo)準(zhǔn)空腹血糖值的上限由6.1上調(diào)到7了嗎？
當(dāng)然不是了，我們健康人的空腹血糖為3.9-6.1mmol/L，也就是說在這個(gè)范圍之內(nèi)的空腹血糖才是標(biāo)準(zhǔn)的空腹血糖，如果超過6.1mmol/L那就是偏高了，注意了哈，這只是比正常偏高，但這還沒達(dá)到糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)，空腹血糖要大于或者等于7mmol/L的時(shí)候才能診斷糖尿?。?/strong>
空腹血糖在6.1-7mmol/L之間我們稱之為空腹血糖受損，大家也可以看做是糖尿病的前期，這時(shí)候離糖尿病還有一步之遙了。
跟空腹血糖同樣重要的還有餐后血糖。
餐后血糖指的是餐后2小時(shí)的血糖，我們吃了飯之后血糖肯定會(huì)比空腹血糖有所增高，不然就白吃了，但是標(biāo)準(zhǔn)的餐后2小時(shí)血糖不會(huì)超過7.8 mmol/L，超過了7.8mmol/L那就是偏高了，但這也還沒達(dá)到糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)，餐后2小時(shí)血糖要大于或者等于11mmol/l時(shí)才能診斷糖尿??！
餐后2小時(shí)血糖處于7.8-11.0 mmol/L之間時(shí)，我們稱為糖耐量受損，跟空腹血糖受損一樣，這也屬于糖尿病前期！
很多人以為糖尿病前期只是血糖偏高一點(diǎn)，又沒達(dá)到糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)，所以都不是很重視。其實(shí)啊，糖尿病前期的危害依然很巨大，糖尿病前期也會(huì)大大增加發(fā)生心、腦、血管、腎、視網(wǎng)膜等多系統(tǒng)并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)，另外，糖尿病前期如果不加以控制很可能會(huì)發(fā)展成糖尿??！
那么，糖尿病前期怎么辦？
- 一、生活方式干預(yù)：
生活方式干預(yù)最主要的就是“飲食+運(yùn)動(dòng)”。飲食要求減少飯量，少油、少糖，適當(dāng)增加蔬菜、水果、粗糧的攝入，這是減少糖的來源；運(yùn)動(dòng)要求進(jìn)行中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)處方，比如說跑步、打球、跳舞、體操之類的運(yùn)動(dòng)都是有氧運(yùn)動(dòng)，這是增加糖的去路。通過飲食+運(yùn)動(dòng)，肥胖者把體重減輕下來，空腹血糖受和糖耐量受損一般都能夠逆轉(zhuǎn)回來，從而能夠有效避免其發(fā)展成為糖尿病。
- 二、藥物干預(yù)
如果通過以上的生活方式干預(yù)還是沒有控制達(dá)標(biāo)，亦或者已經(jīng)出現(xiàn)了并發(fā)癥，這時(shí)候則需要在生活方式干預(yù)的基礎(chǔ)上添加藥物來干預(yù)了，常用的藥物有二甲雙胍和阿卡波糖。
純屬手打，實(shí)屬不易，若覺得我說的有道理就賞個(gè)贊唄。
如果空腹5以下，估計(jì)成人有百分之五十超過。
我到現(xiàn)在有點(diǎn)困惑。餐后指食什么食材，食多少。
比如食二両米粉與三兩米粉肯定不一樣，我曾試過飲一杯加煉奶的奶茶加一塊二兩的煎餅，結(jié)果兩小時(shí)后8點(diǎn)2，但4小時(shí)后5點(diǎn)3。正常嗎？
謝謝邀請 ?
空腹血糖3.89~6.1為正常，至少要控制在7以下
餐后:正常人＜7.8mmol/L 糖友餐后2小時(shí)血糖＜11.1mmol/L，是正常的，但是在7.8mmol/L以下不易發(fā)生并發(fā)癥
空腹血糖的標(biāo)準(zhǔn)值到底是多少，有時(shí)候血糖超過6.1，醫(yī)生就說超標(biāo)了，而大家又都說空腹血糖超過7，才算是糖尿病，這是一個(gè)很容易讓大家迷惑的問題，今天就來為大家簡答談一下血糖標(biāo)準(zhǔn)值的問題。
對于空腹血糖的標(biāo)準(zhǔn)值，如果說是正常水平，多少年來，并沒有變化，空腹血糖的正常值在3.6mmol/L~6.1mmol/L，太低不行，高于6.1，就屬于超標(biāo)的情況；而對于糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，多年來也沒有變化，空腹血糖超過7.0mmol/L和（或）餐后2小時(shí)血糖超過11.1mmol/L，這樣的情況都可以確診為糖尿病的問題。
那么空腹血糖超過6.1，而還未超過7.0的確診糖尿病標(biāo)準(zhǔn)的情況，又屬于什么情況呢？對于這種情況，醫(yī)學(xué)上也有明確的定義，對于空腹血糖在這個(gè)區(qū)間內(nèi)的情況，實(shí)際上是一種血糖代謝已經(jīng)開始出現(xiàn)異常的糖尿病前期的情況，我們將這種情況，稱之為“空腹血糖受損”，與之相對應(yīng)的，還有餐后2小時(shí)血糖超標(biāo)的情況，餐后2小時(shí)血糖的正常值是7.8以下，而糖尿病的確診值為超過11.1，對于餐后2小時(shí)血糖超過7.8，但未超過11.1的情況，同樣是一種血糖超標(biāo)，但還未確診糖尿病的血糖異常，我們將其稱之為“糖耐量異?！?。
不管是空腹血糖受損，還是糖耐量異常，都是我們的身體給我們的警示，說明我們的血糖代謝已經(jīng)開始出現(xiàn)問題了，在這樣的情況下，千萬不要去糾結(jié)還有沒有確診糖尿病的問題，或者是這種情況下要不要控制血糖的問題，這樣的情況，如果您想要保證以后的身體健康，減少新發(fā)糖尿病的幾率以及血糖升高帶來的健康危害，就應(yīng)該在出現(xiàn)血糖異常，還未確診糖尿病的時(shí)候，就開始加強(qiáng)血糖的控制。
這樣說并不是憑空亂說的，隨著循證醫(yī)學(xué)的不斷發(fā)展，多項(xiàng)關(guān)于糖尿病的大型臨床研究，使得我們對于糖尿病的認(rèn)識(shí)越來越深入，而其中有些研究就表明，在血糖出現(xiàn)異常的糖尿病前期，如果就能夠積極的加強(qiáng)血糖控制，對于減少糖尿病的發(fā)生率，延緩糖尿病的確診時(shí)間，減少糖尿病的大血管并發(fā)癥和微血管并發(fā)癥的發(fā)生幾率，控制糖尿病的病程進(jìn)展速度，都有著明確的健康獲益，因此，發(fā)現(xiàn)血糖異常，盡早加強(qiáng)血糖血糖控制，是糖尿病控制的重中之重。
有的朋友問，我還沒確診糖尿病，就得吃降糖藥了嗎？這也是對血糖控制的一個(gè)誤區(qū)，對于空腹血糖受損或糖耐量異常的朋友，通常情況，是不會(huì)建議您過早的服用降糖藥物的，控制血糖，也絕不僅僅是吃藥那么簡單，對于這種血糖輕度升高的情況，積極控制血糖，更推薦的方式方法是——控制飲食和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
血糖代謝之所以出現(xiàn)異常，歸根結(jié)底是因?yàn)樯眢w長期的能量過剩，影響胰島素敏感性以及胰島細(xì)胞分泌胰島素能力等方面原因造成的，因此，通過生活調(diào)理控制血糖是加強(qiáng)血糖控制，綜合調(diào)理血糖代謝能力的基礎(chǔ)，生活調(diào)理如何做，說起來很簡單，就是控制能量過剩，想要控制攝入的能量過多，就要積極的控制飲食，避免吃的過多，過甜，能量攝入過多；想要加強(qiáng)能量的消耗，就要增加活動(dòng)量，積極的加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，這兩者相輔相成，缺一不可。在現(xiàn)實(shí)生活中，通過合理的飲食調(diào)理和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，多數(shù)情況下都能夠有效的控制好空腹血糖受損的問題，血糖指標(biāo)通過嚴(yán)格的生活干預(yù)調(diào)理，恢復(fù)到正常范圍，也是完全有可能的。
控制飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，說起來簡單，但做起來其實(shí)并不容易，這需要嚴(yán)格的自律和科學(xué)的態(tài)度，控制飲食并不是吃糠咽菜，而是應(yīng)該結(jié)合自身的情況，在保證身體充足營養(yǎng)供應(yīng)的前提下，盡量控制好能量的攝入；加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)也是要結(jié)合自身的實(shí)際情況和日常活動(dòng)量，在此基礎(chǔ)上，合理有序的，堅(jiān)持不懈的通過有氧運(yùn)動(dòng)來加強(qiáng)血糖消耗，改善血糖代謝，對于血糖超過6.1，還未超過7.0，空腹血糖受損的朋友，只有這兩點(diǎn)全都做到了，才能夠更好的控制好血糖水平，才能夠獲得更多的健康獲益。
我國的糖尿病病人是一個(gè)超大的群體，根據(jù)糖尿病的發(fā)病率11.2%，大約14億的人口來說，就有一個(gè)多億的糖尿病病人，糖尿病的并發(fā)癥可以累及身體的各個(gè)器官，嚴(yán)重的情況下可以導(dǎo)致殘疾，不能自理，比如引發(fā)腦梗死腦出血導(dǎo)致的偏癱、半身不遂，引發(fā)失明，引發(fā)糖尿病足等等都是可怕的，所以糖尿病也越來越多的受到老百姓的重視，醫(yī)護(hù)人員對糖尿病知識(shí)的科普也一直在進(jìn)行著。
說起糖尿病就離不開一個(gè)關(guān)鍵詞“血糖”，因?yàn)樘悄虿〉脑\斷離不開血糖的檢測，而這里的血糖不是我們居家用的指尖血，而是在醫(yī)院里抽血用的靜脈血，所以這是需要注意的第一點(diǎn)，因?yàn)橹讣庋玫氖遣扇≈讣獾拿?xì)血管血，是全血；靜脈血用的是采自靜脈的血經(jīng)過檢驗(yàn)科離心機(jī)處理過的靜脈血中的血清。因此初次診斷糖尿病的時(shí)候必須到醫(yī)院去采集靜脈血。
當(dāng)然題主說的標(biāo)準(zhǔn)血糖值也應(yīng)該是采集靜脈血，這樣對糖尿病的診斷服務(wù)才更有意義。所以下面提到的所有血糖都是指靜脈血經(jīng)過離心后得到血清中的血糖。我們?nèi)四匾惶?4小時(shí)中的生活習(xí)慣包括吃飯，工作，睡眠等這些重要的活動(dòng)，血糖呢又和吃飯，活動(dòng)，睡眠等狀態(tài)下消耗量不同有關(guān)，為了同一標(biāo)準(zhǔn)，所以人為的把檢測血糖的幾個(gè)重要時(shí)刻點(diǎn)定義在空腹血糖，餐后兩小時(shí)血糖，隨機(jī)血糖。這里的空腹是指空腹8個(gè)小時(shí)以上。
因?yàn)樘悄虿〉脑\斷中用到空腹血糖，餐后兩小時(shí)血糖，和隨機(jī)血糖，所以必須把這些定義說清楚。餐后兩小時(shí)血糖是指從吃一口飯開始算起，兩個(gè)小時(shí)后測得的血糖值。
隨機(jī)血糖是指任何時(shí)候測的血糖值。因?yàn)檠请S著人體進(jìn)食后時(shí)段不同，我們?nèi)梭w的胰腺分泌胰島素的量也不同，最終導(dǎo)致血糖的測得的值也不同，它是每天呈一條有規(guī)律的波浪曲線。
我們正常情況下空腹血糖在3.9-6.1mmol/L之間波動(dòng)，都屬于正常。診斷糖尿病時(shí)候空腹血糖必須＞7mmol/L。而在空腹血糖值6.1-7mmol/L之間區(qū)域的叫糖尿病前期，所以說不是標(biāo)準(zhǔn)血糖值上限調(diào)了，而是這個(gè)基本概念沒有弄清楚。所謂糖尿病前期就是介于正常和糖尿病之間的狀態(tài)，就好比白天和晚上之間的黃昏狀態(tài)，世界不是非黑即白，也不是非白即黑，它們之間也是有過渡階段慢慢轉(zhuǎn)化的，糖尿病前期就是這個(gè)過渡的狀態(tài)。
說到這了，也把糖尿病診斷時(shí)候剩下的餐后兩小時(shí)血糖值和隨機(jī)血糖值說一下。餐后兩小時(shí)血糖正常值在3.9-7.8mmol/L之間，如果＞11.1就是糖尿病了，如果在7.8-11.1mmol/L之間為糖耐量受損；隨機(jī)血糖就是不管吃飯不吃飯，不管一天24小時(shí)中任何時(shí)候隨便抽血化驗(yàn)的血糖，如果＞11.1mmol/L都可以診斷糖尿病。以上是關(guān)于糖尿病診斷中用到的數(shù)值。
認(rèn)識(shí)概念：
空腹血清葡萄糖是指禁食8小時(shí)后血糖。
餐后2小時(shí)血清葡萄糖是指第一口飯后血糖。
其次診斷標(biāo)準(zhǔn)：
空腹血清葡萄糖6-7mmol/l
餐后2 小時(shí)血清葡萄糖8-11 mmol/l.
叫糖耐量異常。
如何預(yù)防糖尿?。?/p>
改變不健康的生活方式越早越好：如戒煙、戒酒、低鹽飲食、控制肥胖；
發(fā)現(xiàn)糖耐量異常盡早改變不健康的生活方式。
從長遠(yuǎn)來看，空腹血糖的上限會(huì)降到5.6mmol/L，而不是上調(diào)！
國家標(biāo)準(zhǔn)空腹血糖6.1，美國糖尿病學(xué)會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)空腹血糖7.0
感謝邀請，目前沒有發(fā)生變化
沒有，原來是5．1，后來按美國標(biāo)準(zhǔn)改為6．1，
七講八講東西！不要信他！治療方法千萬種，治療演講頭頭是道，結(jié)果，治愈少得可憐，幾手都治到并發(fā)癥去了，控糖控糖越控越糖，鈔票看光上胰島素，胰島素后長住院入并發(fā)癥，這是治那門子??！神醫(yī)哇！
都是人材，多年前是5.9，后來改到6.1，現(xiàn)在7.1，這樣就能減少糖尿病了
我是不相信這個(gè)國際標(biāo)準(zhǔn)的，血糖別超過12我認(rèn)為就沒有關(guān)系，我血糖的高限始終在10.8，三年來也沒感覺什么不妥，個(gè)人情況不同，按實(shí)事求是的觀點(diǎn)自己感受，但不主張輕易用藥，如果想用藥還是先看下老中醫(yī)。
好像沒聽說過
沒有這回事，空腹血糖6.1一7.1是糖耐量異常，7.1以上可以診斷糖尿病，歺后2小時(shí)血糖或隨機(jī)血糖＞11.1也可以診斷為糖尿病。
標(biāo)準(zhǔn)是平均值、參考數(shù)，不是絕對值，因人而異。世界上最尖端的醫(yī)學(xué)家也不可能把地球上幾十億人的個(gè)體反應(yīng)分辨到不差一絲一毫？我一直這么認(rèn)為。
沒何，標(biāo)準(zhǔn)4、6到6、1。
6.1或7也好都是醫(yī)生的事。只要自己堅(jiān)持合理飲食。即什么都可以吃但決不能多吃。堅(jiān)持鍛煉或走路勞動(dòng)。心態(tài)好你就別管它幾點(diǎn)幾。
對于身體狀況的良與差，甚至說對于疾病檢瀏的指標(biāo)您還千萬別認(rèn)死理兒，真正科學(xué)的東西在身體健康與否病程度如何方而，它都是有緩沖艱度的，人是動(dòng)物，芻天渉取的食物營養(yǎng)絕不會(huì)等同，監(jiān)瀏的血糖值不一定非要六點(diǎn)一自己意治識(shí)上才満意，五點(diǎn)八就不好？七點(diǎn)五就不好？這血糖值從六點(diǎn)一下放到7，其是這是只是個(gè)最好標(biāo)準(zhǔn)的變化 ，科學(xué)姓要比那死理兒的六點(diǎn)一要園満多了，不是六點(diǎn)一到七這個(gè)值就不好了，個(gè)人體會(huì)飲后別超十一對一般人來說就沒大問題，值往低了說也別下五，有些東西認(rèn)死理兒認(rèn)死數(shù)值反而對自己健康不利。這出是個(gè)人粗俗的一點(diǎn)體會(huì)。
空腹就是6.1以下，沒有其它的說法。
是的
是糖尿病人血糖控制目標(biāo)值
是的
標(biāo)準(zhǔn)還是那個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，還是6.1，只是7以下屬于糖尿病前期，運(yùn)動(dòng)和飲食調(diào)節(jié)為主。
問醫(yī)生。
這個(gè)還不太清楚，需要專家解釋。
沒有
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