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  1. 生菜生吃是甜的還是苦的?

    生菜生吃是甜的還是苦的?

    生菜生吃是甜的還是苦的?

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    spider
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    最新回答 2022-10-15 04:04:23
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    共有17條回答
    冰雨雪點(diǎn)

    生菜有兩個(gè)不同的品種,一種是長(zhǎng)葉帶花邊的,我們這里直接叫生菜。另一種是球形的,一般我們會(huì)叫它生菜球。但好多地方把這兩者統(tǒng)稱為生菜。

    長(zhǎng)葉生菜圖

    你所問的問題,我只能這樣回答你,長(zhǎng)葉的生菜生吃略帶點(diǎn)苦味。而球形的生菜生吃略帶點(diǎn)甜絲味。

    生菜球圖

    反正這兩種生菜生吃都會(huì)清脆爽口,可以根據(jù)自己喜好選擇。記住了喜歡略帶苦味的,就選用長(zhǎng)葉生菜,不喜歡帶苦味的就選生菜球。

    一般這兩個(gè)口味我都能接受,用生菜洗凈蘸醬直接吃也可以,卷餅蘸醬也不錯(cuò)。要直接食用的話,最好洗凈再用鹽水泡十來分鐘,以免有農(nóng)藥殘留。如果感覺直接生吃不放心的話,可以把洗凈的生菜焯水一分鐘,加些蒜泥之類的涼拌吃也不錯(cuò)。

    希望我的回答能幫助到大家,謝謝大家支持!

    百香的廚房

    感謝邀請(qǐng):

    生菜是我們?nèi)粘I钪谐3J秤玫氖卟?,可以用做美食的擺盤,點(diǎn)綴。當(dāng)然更重要的是通過烹飪后食用。清炒,煮湯、涼拌和生吃都是可以的。

    生菜被用來的生吃的機(jī)會(huì)很多,不止是北方人喜歡生吃生菜,南方人也是。因?yàn)樯巳~片鮮嫩口感好。

    先來談?wù)勱P(guān)于生菜的食用、藥用、和保健價(jià)值。

    1.生菜的食用價(jià)值:

    生菜營(yíng)養(yǎng)含量豐富,含有大量β胡蘿卜素、抗氧化物、維生素B1、B6 、維生素E、維生素C,還有大量膳食纖維素和微量元素如鎂、磷、鈣及少量的鐵、銅、鋅。加強(qiáng)蛋白質(zhì)和脂肪的消化與吸收,改善腸胃的血液循環(huán)可以常吃生菜。

    2.生菜藥用價(jià)值高:生菜性質(zhì)甘涼,因其莖葉中含有萵苣素,故味微苦,有清熱提神、鎮(zhèn)痛催眠、降低膽固醇、輔助治療神經(jīng)衰弱等功效。生菜中含有甘露醇等有效成分,有利尿和促進(jìn)血液循環(huán)、清肝利膽及養(yǎng)胃的功效。

    3.生菜的保健價(jià)值:

    生菜中含有干擾素誘生劑,可以刺激人體正常細(xì)胞產(chǎn)生干擾素,抵抗病毒,提高人體的免疫力。

    生菜中含有一種叫原兒茶酸的物質(zhì),它對(duì)癌細(xì)胞有明顯的抑制作用,尤其在抵制胃癌、肝癌、大腸癌等消化系統(tǒng)癌癥方面,效果顯著。

    生菜中的維生素E、胡蘿卜素等,能保護(hù)眼睛,維持正常的視力,緩解眼睛干澀與疲勞。

    生菜中含有豐富的維生素C,具有美白功效。

    生菜中的膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量很高,有消除多余脂肪的作用,所以生菜又有減肥生菜的美譽(yù)。

    這么好的蔬菜對(duì)于我們現(xiàn)在工作生活和環(huán)境壓力大的社會(huì)來說實(shí)得多吃。特別是生吃能更好的保存營(yíng)養(yǎng)。但是不少人覺得生菜生吃會(huì)有些苦味。

    其實(shí)這個(gè)和各人的口味不同,所以感覺也不同。有的人可以吃苦味的,但是有的人根本就吃不了一點(diǎn)苦味的。不過生菜本身是含有萵苣素,所以會(huì)有些微苦。但是這個(gè)也是看生菜的品種以及生菜生長(zhǎng)的環(huán)境來決定苦味的重還是輕。如果環(huán)境差、溫度高、沒有及時(shí)施肥和澆水,那么萵苣素含量會(huì)高,味道會(huì)比較苦。所以想吃不苦的生菜的話選購(gòu)的時(shí)候要注意選擇:選擇菜葉的顏色越是淺綠的苦味越少,而且吃起來愈爽脆,還要注意莖部盡量選擇白色的,因?yàn)榍o部顏色深的話味道一定是比較苦的。當(dāng)然這樣吃是沒什么苦味,但是其中的萵苣素少了,其藥用價(jià)值也降低了。

    建議在保持生菜萵苣素含量高的同時(shí),我們可以用不同的方法吃生菜,最好的辦法就是做成沙拉來吃。

    大廚輝哥

    圓生菜生吃是脆甜的感覺,花葉生菜生吃是微苦的味道。

    一點(diǎn)廚房呀

    生菜原產(chǎn)于歐洲地中海沿岸,傳入中國(guó)的歷史較悠久,東南沿海,特別是大城市近郊、兩廣地區(qū)栽培較多,近年來,栽培面積迅速擴(kuò)大,喜歡食用生菜的人也越來越多。

    生菜可生食,脆嫩爽口,味道略甜。生菜一般味道都是略帶甜味的,很少有苦味的。吃起來感覺有苦味的人可能是不太喜歡或者習(xí)慣生菜的味道吧。

    生菜作為漢堡、火燒夾、火鍋涮菜等必備菜品,做法吃法還是比較多的,也正是因?yàn)槠淇谖遁^好,略帶甜味,所以才受到這么多人歡迎的。

    七天笑

    生菜生吃是有點(diǎn)苦的,苦味不算重還可以接受,略帶點(diǎn)調(diào)味。

    手作Diy

    常見生菜分為兩種:即圓生菜和皺葉生菜。

      它們都屬于菊科,萵苣屬。因?yàn)槎加腥n苣素,但是圓生菜里少一些,皺葉生菜多一些,所以前者口味略甜,后者口味略苦澀。

    熱心河流666

    生菜生食,脆嫩爽口,略帶甜味的,很少有苦味的。生菜作為漢堡、火鍋等必備菜品,因?yàn)槠淇谖遁^好,略帶甜味,所以才受到這么多人歡迎的。

    嘎啦美食

    生菜一般是甜的,很少有苦的。在燒烤的時(shí)候,用生菜包著烤五花肉、烤牛肉等吃,特別香。

    三個(gè)網(wǎng)球

    生菜生吃略帶苦味但不太感覺到,還有淡淡的甜香,水份足,生吃可以搭各類肉品,也可沾醬,都很好吃,同時(shí)對(duì)腸胃也有保護(hù)作用,幫助腸胃吸收消化肉類食物。

    五月風(fēng)美食

    這與生菜的品種和種植地的水土有關(guān),一般玻璃生菜,球狀生菜和翠綠色花葉生菜生吃是略帶甜味的。綠色較重的花葉生菜吃起來就要帶些苦味,市場(chǎng)上這種生菜也比較少,大多在北方地區(qū)。生菜除了吃起來略甜,還有一種生菜氣味,大多數(shù)人可接受,也有一部分人不喜。

    生菜做為大眾餐桌上的一種常見綠色蔬菜,做主菜做配菜都很好,做法也有很的多如:清炒,蒜茸,涮鍋,包飯,蘸醬等大眾喜歡的吃法。

    生菜含有大量β胡蘿卜素、抗氧化物、維生素B1、B6 、維生素E、維生素C,還有大量膳食纖維素和微量元素如鎂、磷、鈣及少量的鐵、銅、鋅。加強(qiáng)蛋白質(zhì)和脂肪的消化與吸收,改善腸胃的血液循環(huán)可以常吃生菜。

    靖媽小廚

    我個(gè)人喜歡吃圓生菜,甜的,就是那種很綠的,不是有點(diǎn)帶微黃的。不管是生吃、涼拌還是炒制,選這個(gè)圓生菜都好。

    三農(nóng)耀子

    生菜生吃是苦的

    霞姐美食記

    生菜生吃有點(diǎn)微甜

    用心做美食

    平時(shí)生菜生吃我們很常見,手抓餅,漢堡眾多都是生吃,生菜生食,脆嫩爽口,略帶甜味的,很少有苦味的。生菜常作為漢堡、火鍋等必備菜品,因?yàn)槠淇谖遁^好,略帶甜味,所以才受到這么多人歡迎的。

    林話費(fèi)

    脆甜的,有少少苦。

    后大大噠

    生菜生吃是甜的

    爵爺知天下

    圓生菜質(zhì)地脆嫩,口感鮮嫩清香

    葉生菜口味味苦。

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